Platte fuotten, ek wol fallen bôgen neamd, binne in betingst wêryn't de bôge fan 'e foet ynstoart en de grûn oanrekket by it stean.Wylst de measte minsken wat bôge hawwe, hawwe dy mei platte fuotten net folle oant gjin fertikale bôge.
De oarsaken fan Flat Feet
Platte fuotten kinne oanberne wêze, troch in strukturele abnormaliteit dy't erfd is fan 'e berte.As alternatyf kinne platte fuotten wurde krigen, feroarsake troch blessuere, sykte of ferâldering.Algemiene oarsaken fan ferwurven platte fuotten omfetsje betingsten lykas diabetes, swangerskip, arthritis en obesitas.
Injury is in mienskiplike oarsaak fan pine en dysfunksje yn 'e fuotten, dy't beide liede kinne ta platte fuotten.Gemeentlike blessueres omfetsje tendon-triennen, spierspanningen, bonkenfraktueren, en mienskiplike dislokaasjes.
Leeftyd is faak in faktor yn 'e ûntwikkeling fan platte fuotten, om't de fleksibiliteit fan 'e foetgewrichten en ligamen en de krêft fan 'e spieren en tendons mei de tiid ôfnimme.Dêrtroch kin de bôgehichte ôfnimme, wêrtroch't de foet flak wurdt.
Komplikaasjes fan platte fuotten
Stúdzjes litte sjen mei platte fuotten kin it risiko fergrutsje fan it ûntwikkeljen fan bepaalde betingsten, lykas plantar fasciitis, Achilles tendinitis, en shin splints.Al dizze betingsten wurde markearre troch ûntstekking fan 'e troffen weefsels, wat kin liede ta pine en ûngemak.
Platte fuotten kinne ek pine yn skonken, heupen en legere rêch feroarsaakje.Dit is om't de fuotten de stifting fan it lichem binne, en elk probleem mei de fuotten kin liede ta in misalignment yn 'e skeletale struktuer.Dit kin ek de posysje fan 'e holle en skouders beynfloedzje, wat liedt ta posturale problemen.
Behanneling fan platte fuotten
As platte fuotten wurde oankocht, is it doel fan behanneling om de relatearre pine en ûntstekking te ferminderjen.Dit kin omfetsje it tafoegjen fan bôge-stipe oan jo skuon of it dragen fan in foet-ortose lykas ortotyske ynsoles.Fysike terapy wurdt ek oanrikkemandearre foar spierferbettering en stretching-oefeningen, tegearre mei aktiviteiten om lykwicht te ferbetterjen.
Foar dyjingen mei in strukturele abnormaliteit fan 'e berte, kin sjirurgy nedich wêze om de ferbining te reparearjen tusken de heelbonke en ien fan' e foettendons.Ienris de reparaasje is makke, kin de pasjint bôgestipes drage, fysike terapy hawwe, of medikaasje nimme om pine te beheinen.
Post tiid: Jun-07-2023